dissabte, 20 de febrer de 2016

"Ets única, Berta" a Verkami

Com cada any, per aquestes dates, la Berta es prepara per estrenar nou conte. "Ets única, Berta!" serà el 5è de la col·lecció Educació Emocional que publica l'Editorial Omniabooks.

I, com ja va sent tradició, ho farem gràcies al micromecenatge de Verkami. Aquest és el tercer conte que publiquem gràcies a la col·laboració d'un bon grapat de mecenes. És una experiència emocional molt enriquidora i que aporta una energia especial a cadascun dels contes.


En el fons, el micromecenatge és una "venda online anticipada". Veureu, cada mecenes que hi col·labora, assumeix el compromís de fer una aportació econòmica a canvi d'alguna de les "recompenses" que s'hi ofereixen. Passats 40 dies, només si s'ha arribat a l'objectiu marcat, l'aportació es fa efectiva i el projecte tira endavant.
He participat com a mecenes en uns quants projectes, i és clar, també com a "creadora" i, us he de confessar que tant una cosa com l'altra són experiències que s'han de viure per poder explicar en paraules. Participem en un repte compartit, un exercici de confiança mútua, et sents part d'un somni...


M'encanta el micromecenatge...  aporta una energia especial als contes, els fa més "nostres".
És un sistema que permet a petits-grans creadors com jo, que fem realitat els nostres somnis, sense haver d'assumir deutes ni demanar préstecs a ningú. I que, alhora premia la confiança dels mecenes, amb recompenses exclussives que d'una altra manera no podrien aconseguir. Tothom hi surt guanyant!

Vols formar part d'aquest somni?


dilluns, 16 de novembre de 2015

Sis contes per aprendre a ser feliços

Fa massa temps que tinc el blog descuidat... aix, estic en uns moments d'aquells que sembla que no arribis a tot, que vas apagant focs i fent sobre la marxa.
"Xungo!" Imagineu-vos quina frustració més gran i quina vergonya quan, dedicant-me al que em dedico... em trobo de sobte, que estic estressada! El cos feia dies que m'ho indicava, i una mena de garbuix d'emocions també...  Allò que passa, que vas sempre amb la sensació de pressa, amb aquella miqueta d'ansietat constant que et fa anar com una moto... estàs més irritable i terriblement despistada, bufff, bufff, bufff... vas fent tot el dia! No tinc temps, no tinc temps... repeteixes sovint! He hagut de racionalitzar el meu temps... i marcar-me prioritats, una mica de calendari i relativitzar les coses... pas a pas, hem arribat a tot! Llavors és quan una celebra dedicar-se al què es dedica! ;)

Diuen que després de tota tempesta arriba la calma... No m'atreviria a dir que he retrobat aquesta calma, però sí que, tot va tornant a lloc. El fet és que porto una temporadeta de molta feina i, tot i l'estrés del moment... estic molt i molt contenta!

M'he passat l'estiu escrivint contes! Des de la Fundació Antigues Caixes Catalanes em van encarregar els contes del 35è Concurs BBVA de Dibuix Escolar, que organitzen juntament amb el Grup BBVA. "Sis contes per aprendre a ser feliços", així els hem anomenat i s'hi narren històries per treballar la gestió de les emocions, l'empatia, l'autoestima, la gestió de conflictes... M'ha encantat escriure'ls!
Els que ja m'aneu coneixent, sabeu que sóc un cul inquiet... i aquestes últimes setmanes m'he dedicat a crear un blog amb tot de recursos per treballar l'Educació Emocional a l'aula a través d'aquests 6 contes que, gràcies a la Fundació també hem enregistrat en vídeo i que trobareu al mateix blog, al meu canal de you tube i al canal de Vimeo de la FACC.
A part de participar en un concurs molt interessant... tant per l'abast que té (tot Catalunya), com pels premis que s'hi atorguen. Trobo fantàstic que algú treballi per potenciar l'expressió artística dels nens i les nenes a través del dibuix i de la il·lustració, promovent també la lectura en català, i que a sobre les escoles tinguin premi per fer-ho!


Em sento absolutament agraïda pel reconeixement i la confiança que m'han brindat des de la Fundació i també per la fantàstica oportunitat que aquest concurs ofereix a les escoles per acostar-se una mica més al món de l'Educació Emocional. El procés ha estat molt engrescador!

Si sou mestres, us animo a participar-hi amb els alumnes de la vostra escola... si sou pares i mares, us animo a que animeu l'escola dels vostres fills a participar-hi! Hi ha temps fins el 9 de febrer per entregar els dibuixos (que encara que sembli molt enllà, és a la cantonada). S'entregaran 36 premis!
Les escolen opten a premis que van des dels 400€ fins als 800€ (poca broma!). I finalment, Editorial Mediterrània, publicarà el recull de contes amb totes les il·lustracions guanyadores, això no té preu!





divendres, 26 de juny de 2015

Hi havia una vegada... l'Educació Emocional a través dels contes

Els contes, les llegendes, les metàfores... són presents a totes les cultures al llarg de la història. A part d'entrentenir a les criatures (i no tan criatures), són un valuós recurs per transmetre de forma oral, visual i escrita importants aprenentatges.
Hi ha contes, com els que escric jo de la Berta, que estàn especialitzats en educació emocional... però la veritat és que qualsevol conte es pot convertir en una potent eina educativa en aquest àmbit. El secret està en el narrador o la narradora... en com sabem utilitzar el què hi diu per treballar les diferents competències emocionals (consciència, regulació i autonomia emocionals, competència social, habilitats per la vida i el benestar).
Aquesta primavera vaig participar a les XI Jornades d'Educació Emocional a la Universitat de Barcelona amb un taller sobre contes i educació emocional. Va tenir tan bona rebuda, que l'he ampliat amb una part pràctica i l'oferim a l'Espai Lúdic, de Terrassa.

Potser aviso amb poc temps... la primera de les dues sessions, serà el dia 1 de juliol... però encara hi sou a temps!

Per a més informació i inscripcions a juliaprunes@gmail.com o bé al mòbil: 665 631 051


dimarts, 31 de març de 2015

Avui hem estat als Matins de TV3

Doncs això... que avui hem estat parlant sobre educació emocional i felicitat als Matins de TV3, compartint sofà amb en Ferran Salmurri, tot un privilegi i una experiència emocionant i enriquidora!
Al següent enllaç hi trobareu la tertúlia que hem compartit:
Saber gestionar les emocions, des de ben petits

Just avui que ja tenim el conte "Quina emoció! La Berta se'n va de colònies" preparat per entrar a imprenta! M'he endut la prova d'impressió al programa, però no hi ha hagut temps d'ensenyar-lo, ja sabeu que el temps és or, a la tele!
Aquí el teniu, però... al costat dels altres contes de la Berta : "Tu sí que m'estimes, Berta!", "La Berta i les ulleres de visió empàtica" i "Que m'escoltes, Berta?".

  Si voleu seguir més d'aprop a la Berta i les seves històries, la trobareu al facebook:
Els contes de la Berta · Col·lecció Educació Emocional

dimecres, 11 de març de 2015

Entrenant l'empatia a l'escola

Aquest és el 4t curs que em passejo per escoles, principalment de Terrassa, explicant els contes de la Berta i parlant de conflictes, d'empatia i d'emocions... Ja han escoltat algun dels meus contes, més de 1.500 nens i nenes en total.
Un dels contes que em demanen sovint, és el de "La Berta i les ulleres de visió empàtica" que, ens permet parlar sobre les emocions, l'empatia i també sobre comunicació assertiva.

L'activitat dura 60 minutets i més que una narració, acaba sent una conversa, sovint, molt fluida entre ells, elles i jo. Des del primer dia que em vaig embrancar en això d'explicar els contes, el què més em va sorprendre és la necessitat que tenen de ser escoltats. Tenen tantes coses per explicar!
Un dia, una nena de 4rt, després que jo expliqués els "3 passos de l'empatia", que són OBSERVAR, PENSAR i PREGUNTAR, ens va explicar, preocupada, que ella tot això ja ho havia fet, però que els seus pares sempre li deien que "no els passava res" quan ella tenia clar que no era així, perquè veia plorar a la seva mare i el seu pare sempre estava de mal humor. Això la feia sentir molt malament, se la veia confosa i preocupada.

Ens adonem que l'empatia és molt selectiva. Ho fem amb les imatges de dos equips de futbol que coneixen molt bé. És difícil empatitzar amb la tristesa de l'equip contrari al nostre quan perd, oi? Això també els passa als nens i a les nenes esportistes en els seus partits i competicions. L'empatia és la base de l'esportivitat i del respecte. Descobrim que això que sembla tan divertit quan parlem d'esport, també passa en els conflictes! Hi ha moments que no és gens fàcil l'empatia!

Quan els pregunto en quins moments els aniria bé disposar d'unes ulleres com les del conte, tots diuen més o menys el mateix: que els aniria molt bé en els conflictes entre amics i/o amigues, també, quan els pares discuteixen, o quan s'enfaden amb ells/es i no entenen molt bé el perquè i sobretot, quan veuen algú que està trist. Un dia, una nena de 3r ens va sorprendre explicant-nos que li agradaria saber com se sentia la seva amiga, una nena que se n'havia tornat a viure al Marroc amb la seva família feia uns mesos.
Podria omplir unes quantes pàgines d'anècdotes i de reflexions interessants que han compartit amb mi durant aquest anys... alguna vegada se'm queixen que els adults no sempre som empàtics amb ells i que si poguessin, ens regalarien ulleres de visió empàtica a més d'un/a de nosaltres.
No hi ha sessió en què, de forma espontània, em demanin si poden provar-se les ulleres i em preguntin si és veritat que són màgiques! És llavors quan aprofito per dir-los que la màgia de les ulleres no es troba en els seus vidres, sinó en l'actitud de qui se les posa... La primera vegada que els ho vaig dir, pensava que no m'entendrien, però sí, ho entenen perfectament!!

Ja fa temps que les mestres, en acabar l'activitat, em demanen recursos per seguir treballant l'empatia a l'aula, finalment ja puc oferir-vos un petit dossier que intentaré anar ampliant i que, espero, us sigui d'utilitat!
La Berta i les ulleres de visió empàtica · Recursos per treballar a l'aula

dimecres, 11 de febrer de 2015

A la recta final per dur la Berta de colònies!

Ara sí que es pot dir que hem entrat a la recta final del projecte encetat a Verkami fa un mes. Una experiència emocional molt intensa i amb moments de tot...
Mentre la Berta anava omplint la seva motxilla aportació rera aportació... els mitjans i la xarxa ha anat fent ressò del projecte... aquí us en deixo una mostra:

24 de gener, es parla de nosaltres a Titulars.cat

El 28 de gener, em van fer una entrevista al Programa Fórmula Estel, a Ràdio Estel presentant a la Berta i parlant sobre la publicació del 4t conte de la col·lecció (a partir del minut 34:19)

El 29 de gener, vam dedicar la nostra Simfonia familiar al Programa El Submarí, de Ràdio Terrassa, als contes i l'educació emocional i vam presentar el projecte en directe.

Al blog e-colònies de l'Associació de Cases de Colònies i Albergs de Catalunya, van publicar el meu article "Quina emoció, anem de colònies!"

Al Canal de Televisí de Terrassa, em van fer una petita entrevista sobre els contes de la Berta i el projecte Verkami, que va sortir als seus Informatius.

La periodista Gemma Tramullas, del Periódico de Catalunya, va fer-me una entrevista que s'ha publicat a la contraportada d'avui, 11/2/2015 amb el titular "Si sabem gestionar-lo, un conflicte no és un problema"

12 de febrer, la Cristina Gutiérrez de la Granja, m'ha acompanyat i hem navegat juntes amb el Programa El Submarí, de Ràdio Terrassa. Aquí en trobareu la grabació.

Quin mes més mogudet, oi? Esperem que tot plegat, ens ajudi a superar el repte! I arribar a l'objectiu marcat a Verkami... Ens hi ajudes?

divendres, 23 de gener de 2015

Quantes emocions en un sol Verkami!

Ja portem uns quants dies de projecte a Verkami i, com l'altra vegada, això és un viatge carregat d'emocions! Jo em pensava que viuria les mateixes que l'any passat, però no! Aquesta vegada tot és diferent...

A la il·lusió pròpia del projecte, s'hi afegeix la incertesa acompanyada d'un puntet d'ansietat... aquesta vegada el repte és més gran i el ritme d'aportacions, més lent.
Com sempre, la gent de Verkami, fantàstica!! m'acompanyen i responen als meus dubtes i als meus neguits...



Alguns m'heu preguntat com funciona això del Verkami... i jo us he preparat un petit tutorial amb Prezi que us ho explica:

Fent realitat un somni amb Verkami